피부 | 창원미용학원 피부국가자격증 실기 2과제 팔,다리관리 완벽정리

오늘은 2과제 팔, 다리 관리에 대해서 자세히 알려드리겠습니다~

1과제 얼굴관리를 다 마친다음 10분 정도의 짧은 쉬는 시간이 주어지게 되는데

이때 2과제용 웨건, 베드 셋팅으로 변경해주어야 합니다!

2과제 웨건 셋팅은 흰색 바구니안에

팔, 다리 관리에 필요한 화장품 : 바디오일, 토너, 소독용 알코올,탈컴 파우더, 유리볼 등

제모할때 필요한 용품 : 나무스파츌라, 부직포, 위생장갑, 탈컴 파우더, 종이컵,진정젤, 족집게 등

준비해 웨건을 깔끔히 셋팅해줍니다!

1과제 수행시 쓰레기통으로 사용한 지퍼팩(위생봉지)을 새걸로 교체하는 것도 잊지 맙시다!

2과제 팔,다리 관리는 모델의 오른쪽 팔, 다리만 관리 하므로

관리부위를 제외한 모델의 나머지 부위는 노출이 되지않도록 베드셋팅 (모델 셋팅) 를 하여햐 합니다.

모델 셋팅은

대타월 2장, 중타월 1장, 소타월 6장 정도를 준비한 후

오른쪽 팔, 다리를 제외한 나머지 부분을 타월로 적절하게 가려야합니다.

팔 관리 = 총 10분

관리부위인 오른쪽 팔을 손까지 토너로 꼼꼼히 클렌징 한 후

바디오일을 도포하여 적절한 매뉴얼 테크닉을 시행 합니다.

손을 이용한관리 (매뉴얼테크닉) 순서

1. 전체쓰다듬기 (에플라쥐)동작으로 시작 → 전체 쓰다듬기(에플라쥐)로 마무리(종료) 해줍니다.

2. 한손씩 교대로 내측, 외측 쓰다듬기

3. 손바닥 문지르기

4. 손가락 굴려주고, 손등 문지르기

5. 팔을 자연스럽게 굽혀준 후 상완 내측 부분을 문지르며 원그리기를 해준다.

6. 손목 스트레칭 해주기

7. 팔 옆라인 전체를 집어주기 (핀칭)

8. 팔 전체 바이브레이션 (진동법)

매뉴얼테크닉을 한 후 온습포를 이용하여 겨드랑이와 손가락까지 꼼꼼히 닦아준 후

솜에 토너를 묻혀 팔전체를 토너로 마무리 해줍니다~

팔관리가 끝난 후 다리 관리를 시작해 볼까요??

다리관리는 15분동안 진행!

다리 전체를 대상으로 하며 다리의 관리 범위는 서혜부 아래에서 발 까지 입니다!

관리 부위인 오른쪽 다리를 발가락까지 꼼꼼히 화장수로 클렌징 한 후

바디오일을 도포하고 적절한 매뉴얼 테크닉을 합니다.

다리 관리 매뉴얼테크닉 (손을 이용한 관리) 순서

1. 전체 쓰다듬기 (에플라쥐)]

2. 발등 펴주고 , 발가락 굴려주기

3. 복숭아뼈 문지르고 발목 쓰다듬기

4.하퇴부 쓰다듬고 문지르기

5. 무릎(슬와) 문지르기

6. 대퇴부 쓰다듬고 문지르기

7. 대퇴부를 자연스럽게 구부린후 대퇴부 내측을 문지르고 주물러준다

8. 다리를 세워 비복근(종아리) 쓰다듬기

9. 다리 전체 쓰다듬기 ( 기본동작)

10. 다리 전체 옆라인 집어주기(핀칭)

11. 쓰다듬기 하며 서혜부 쪽으로 올라가서 진동으로 내려오기 ( 다리전체 바이브레이션)

12. 쓰다듬기 (에플라쥐) 동작으로 마무리 해준다.

온장고에서 온습포를 가져온후 무릎 뒤, 발가락 사이사이, 허벅지 안쪽 까지 꼼꼼 하게 닦아준 후

솜 두개를 이용해 다리 전체를 토너 정리한 후 마무리 해줍니다!

팔, 다리 관리의 유의점!

-마무리시 잔여물이 남지 않게 꼼꼼히 닦아야 합니다.

-지압 , 강한 두드림 등과 같은 동작은 한경우는 0점 처리하므로 주의 하여야합니다.

-전체 동작 작업시 밀착감과 속도, 강약, 리듬 그리고 유연성이 있어야합니다!

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